Liebe Besucher,

wenn Sie diese Zeilen lesen, sind Sie wahrscheinlich auf der Suche nach Unterstützung – vielleicht fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung missverstanden, erleben Konflikte oder stehen vor persönlichen Herausforderungen, die Ihnen den Alltag erschweren. Es ist mutig, sich einzugestehen, dass man Hilfe braucht, und der erste Schritt in Richtung Veränderung ist oft der schwerste.
Mein Name ist Sarah Ruh, und ich möchte Ihnen in genau diesen Momenten zur Seite stehen. Mit meiner einzigartigen Kombination aus Erfahrungen als Marineoffizierin und als systemische Beraterin  biete ich Ihnen nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch ein tiefes Verständnis für schwierige Situationen und emotionale Belastungen.

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Systemische Einzelberatung 

(45 Min / 80 Euro)

Gemeinsame Suche nach individuellen Lösungen für persönliche Herausforderungen und Probleme

Die Systemische Einzelberatung ist eine Form der psychologischen Beratung, die sich auf die individuelle Begleitung und Unterstützung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen spezialisiert hat. Im Fokus steht dabei die gemeinsame Suche nach individuellen Lösungen für persönliche Herausforderungen und Probleme. Der Ansatz der systemischen Einzelberatung basiert auf dem Verständnis, dass jeder Mensch ein Teil eines größeren

Paartherapie 

(45 Min / 80 Euro)

Unterstützung bei der Verbesserung der Kommunikation und Beziehungsdynamik 

Systemische Paarberatung ist ein tiefgreifender Prozess, der Paaren hilft, ihre Beziehung zu verstehen und zu verbessern. Es geht darum, Muster und Dynamiken zu erkennen, die zu Konflikten führen, und gemeinsam neue Wege der Kommunikation und des Verständnisses zu entwickeln. In einem geschützten Rahmen bietet die Beratung Raum für offene Gespräche, in denen beide Partner ihre Sichtweisen und Gefühle ausdrücken können.